牛油果太tm难吃了

空白兜帽 · 发表于 2020-11-30 15:57:07

我觉得挺好吃的啊

小太阳与大太阳 · 发表于 2020-11-30 16:31:03

jslnx · 发表于 2020-11-30 16:31:49

夏桑菊 · 发表于 2020-11-30 17:10:27

牛油果奸商炒出来的而已。

野獣先輩 · 发表于 2020-11-30 17:14:03

生酮减肥身体不是会反弹吗

NekoAndRew · 发表于 2020-11-30 17:47:47

牛油果蘸蜂蜜吃（甜）
或者汉堡配牛油果捣碎的酱（咸）

cannianzy · 发表于 2020-11-30 18:04:42

我就吃过一口，不吃了，忘了什么味道，果肉好像挺滑的

恋花绽放樱飞时 · 发表于 2020-11-30 18:20:34

八抱回啪 · 发表于 2020-11-30 18:37:48

藤原花呗 · 发表于 2020-11-30 18:39:24

周机智的机智发表于 2020-11-30 14:26
生酮减肥瘦了60斤了这是啥东西我也想减肥

吃纯肉。不吃碳水物。举例:只吃牛排

绝望骑士 · 发表于 2020-11-30 18:56:49

藤原花呗发表于 2020-11-30 18:39
吃纯肉。不吃碳水物。举例:只吃牛排

还是可以吃点生菜这一类的不然血脂血糖高

绝望骑士 · 发表于 2020-11-30 18:58:34

藤原花呗发表于 2020-11-30 18:39
吃纯肉。不吃碳水物。举例:只吃牛排

脂肪必须要在百分之80或以上剩下的百分之20就吃点绿叶和蛋白质了

Mrt丶轩轾 · 发表于 2020-11-30 19:23:28

周机智的机智 · 发表于 2020-11-30 19:24:25

藤原花呗发表于 2020-11-30 18:39
吃纯肉。不吃碳水物。举例:只吃牛排

我试试先

绝望骑士 · 发表于 2020-11-30 19:51:15

周机智的机智发表于 2020-11-30 19:24
我试试先

建议加个生酮减肥的QQ群不然只吃肉或者不了解一些比如吃饭的第一口必须是脂肪这一类的瘦的比较慢你的血脂血糖高到那时候可就完蛋了

周机智的机智 · 发表于 2020-11-30 20:17:53

灵兮发表于 2020-11-30 19:51
建议加个生酮减肥的QQ群不然只吃肉或者不了解一些比如吃饭的第一口必须是脂肪这一类的瘦的比较慢你的血 ...

学到了我先咨询一下吧

仙女也碍扣脚 · 发表于 2020-12-1 00:13:56

沾鲜酱油，不试试怎么知道，我以前吃不下牛油果就是沾酱油才吃下去的，混合酱油会产生一种特别的味蕾

0101010 · 发表于 2020-12-1 06:53:47

fk191009126 · 发表于 2020-12-1 07:50:34

绝望骑士 · 发表于 2020-12-1 11:31:18

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牛油果太tm难吃了

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